A súlykontroll egy egyensúlyozást, és kalóriát egy része az egyenletnek. FAD táplálkozás is ígérem, szénhidrát számolás, vagy eszik grapefruit hegy hogy lehull font. De amikor a fogyás, kalória számít. Fogyás jön le, hogy több kalóriát égető. Ön megteheti, hogy azáltal, hogy csökkenti az extra kalória származó élelmiszerek és italok, és segítségével fizikai aktivitás növeli kalória égett.

Ha egyszer megérted, hogy az egyenletben, készen áll a súlycsökkentő célokat, és hogy a terv elérte őket. Ne feledje, hogy ne kelljen csinálni egyedül. Beszéljen a orvos, a család és a barátok a támogatás. Ezenkívül terv intelligens: előre, hogyan fogja kezelni a helyzetek, amelyek kihívást jelentenek a megoldása és az elkerülhetetlen kisebb kudarcok.

Ha súlyos egészségügyi problémák miatt a testsúly, orvosa javasolhatja a súlycsökkentő műtét vagy gyógyszeres kezelés az Ön számára. Ebben az esetben Ön és orvosa kell alaposan megvitatják a lehetséges előnyök és a lehetséges kockázatokat. 

• Súlyod 40

• Mi az elhízás?

• Okai, az elhízás, a férfiak

• Biztonságos Detox testsúlycsökkentés

• Anyagcsere fogyás Pills

• Étvágytalanság és fogyás

• Zsírégető Program

• Hogyan viselkedni fatuskó a zsír felszívódását

• Növelje energia és lefogy

comments powered by Disqus